Poco tempo, poca voglia in questi giorni, e pochine anche le condizioni ambientali a favore. Anche se domani magari un giro a vedere la situazione della pista vado a farlo, visto che è rientrato anche il fratellone dagli USA. La settimana vola via con una sola uscita, anche se non malaccio, di 4x500 su Via Gallarana con 3' di recupero, corsi in 1'57" - 1'41" 1'47" -1'49". Con una sciura che nel recupero dopo la prima ripetuta mi dice è tanto che corri? le rispondo ni signora ho appena cominciato.... E LEI, donna di 100kg con panza e pelliccia mentre aspetta il taxi mi fa ... e sei già conciato così?!
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Qui ci voleva Mimmo, penso, o forse poteva bastare anche Nicola.
Alla prossima
Qui da noi in dialetto dicono....."Péitòst che nagòt....l'è mej pitòst!".
RispondiEliminaSe vuoi te lo traduco!
Grande Panda!
Sempre!
io al posto tuo mi farei un bell'inverno aerobico
RispondiEliminarilassante
corsette di 5k rimirando gli scorci innevati
un po' di forza
e poi a Marzo riprendi con la velocità
ti stai un po' trascinando
Mi sa che c'avete ragione, tutti e due, come sempre
RispondiEliminama magari da gennaio trovo la misura