lunedì 17 agosto 2020
Pienone di attività
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Agosto a casa, ferie già fatte e giornate ancora lunghe. L'ideale per allenarsi. Si chiude così una settimana con un botto di attività c...
giovedì 30 luglio 2020
Estate, Estando, Estò
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Vacanze fatte in anticipo rispetto agli ultimi anni. Bellissime. Ma...Prima di partire strappo finalmente un nuovo PB sul test del Panda,...
lunedì 8 giugno 2020
Manca solo il nuoto
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La bici prosegue a buoni livelli con qualche PB sfiorato come il Test del Panda (che è nel mirino) ed Ello ...e un PB colto (MonteBarro)...
sabato 2 maggio 2020
Prove di ripartenze
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Circa due mesi di stop. Fiondato in una nuova dimensione. Sommerso da ritmi a tratti infernali di smartworking, videolezioni, cuoco e pad...
martedì 10 marzo 2020
Atmosfera surreale
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Sono settimane in cui imperversa la surreale situazione del coronavirus, purtroppo anche l'Italia pesantemente colpita dopo la Cina e l...
venerdì 3 gennaio 2020
CrOnno, DDM e Riabilitazione
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Dopo il blocco ennesimo, Nicola mi consiglia un libro illuminante "Strategia del recupero". Consigli pratici e approccio mentale ...
martedì 12 novembre 2019
Autunno
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Ecco, il 2 novembre era la data prefissata come ultima possibilità di verificare nella parkrun che il sub20' sui 5000 fosse alla mia po...
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