Rifinitura

Settimana fatta di millemila viaggi per lavoro, ma martedi trovo lo spazio in tarda mattinata per un lavoro di rifinitura in vista della gara che avrei voluto fare ieri a Giussano, ma che tornando tardi e stanco da Trento non sono poi riuscito a fare. Soprattutto però il lavoro di rifinitura era in vista della manifetsazione a cui tengo abbastanza: i Campionati Provinciali Master di Carugate, sabato i 400 e domenica i 200mt. L'anno scorso andò così.

Martedi, dicevo, Ciro mi suggerisce di provare a fare un 500mt in 1'12" che vorrebbe dire 52" sul GIRO. A suo dire non dovrei essere lontano, ma niente! quel che viene fuori è un tempo in cui ripeto solamente il mio PB in 1'15", con gli ultimi 50mt, seppur composti, con le gambe n nettissima riserva e con il lattato che mi pervade le braccia. Poi dopo un ampio recupero un bel 150mt in 18"88, stavolta però le sensazioni sono ottime.

Oggi pomeriggio mi aspetta un bel massaggio per cercare di rimettere a posto queste gambe che continuano a mostrarsi l'opposto della brillantezza: stanche, pesanti e dolenti. E il dolorino dietro la coscia sinistra è ancora lì. Ma me ne fotto. Se anche mi spacco, la stagione volge al termine e agosto sarà comunque di riposo totale.

 

Alla prossima