lunedì 6 maggio 2013

La rincorsa

Pochi giorni alla sfida con l'amico Lucky sui 100, in una giornata in cui forse ci riesce la rimpatriatra pure con Uzì e il Levriero, al XXV aprile per gareggiare, loro, sui 3000.


Col fratellone allora ieri sommersi da sensazione di sonno e mancanza di energia iniziamo il riscaldamento con poche speranze, ma poi, si sa, quando meno te l'aspetti, le gambe reagiscono bene.


Un 30 metri come warm up in 4"45, un 60 in 8"12 (il fratellone chiodato spinge in 7"9) , poi si montano i chiodi e si prova un 100 tirato, in 12"50 io, sopra i 13" lui, già stanco. Anzi, stanchi. Dai Lucky che ti faccio divertire.


 


Alla prossima

5 commenti:

  1. Ehm, Ehm ...non so come dirtelo ...io sarei per il giro ... non dormirò le prossime notti per decidere ...

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  2. Ha ragione Lucky.

    Il 400 è rock

    Non hai scelta, Panda

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  3. Ma come?!?! L'unica volta che puoi battermi scappi via ? :)

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  4. in effetti è quello che mi rode un po' ...sui 100 ti darei una sverniciata indimenticabile :-)

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  5. beh beh...non t'allargare mo' eh :-)

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