Extra

La settimana si chiude con una uscita extra, che si aggiunge ai 30km di ieri, e così la settimana risulta essere di quelle multisport e anche intensive.

Devo andare a Barzanò per una commissione e allora carico la bici in macchina e rampo, prima che apra il negozio, in cima al Colle Brianza, che scalo in 15'55", tempo molto alto, la condizione dell'estate è andata alle ortiche. Ma che goduria fare salite, anche a ritmo lento è un piacere immenso.

Oggi si ricomincia con la sequenza nuoto-corsa-bici.

 

Alla prossima