giovedì 29 maggio 2014

Di nuovo Valcava

 
Fanno 100km giusti giusti tra andata e ritorno.
Comprese le 2-3 volte che sbaglio strada per qualche centinaio di metri e torno indietro.
Avevo un conto in sospeso col passo di Valcava, nel senso che l'avevo già fatta NON partendo da casa, NON nel pieno della forma. E soprattutto con la sola idea di arrivare in cima senza mettere il piede a terra.
Questa volta invece  azzardo un pochino di più anche se le gambe sono dure già dalla partenza e non mi permettono di spingere come potrei. Il timore reverenziale per il muro che inizia dopo 7 km di salita per accompagnarti in pratica fino alle vetta mi induce comunque ad avere prudenza sul ritmo.
Nonostante questo, con il tempo finale di 1:03'22", limo circa 12' rispetto al tempo di allora.
La discesa è sempre fredda, nonostante siamo quasi a giugno e abbia la mantellina, ma almeno non mi congelo i piedi, questa volta.
Soddisfatto, ma da rifare per tentare di stare sotto l'ora.
 
Alla prossima

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