Poche uscite questa settimana, ma ben mirate. Un Monte Bisbino per la prima volta, in 1:09'29", un autodromo a velocità belle sostenute, quasi sempre sopra i 40km/h per una media complessiva superiore ai 34km/h su 60km, comprensiva dell'andare e tornare dalla pista.
E oggi un nuovo PB sulla temibile Valcava (il precedente risaliva ad ottobre 2014), che mi lascia soddisfatto a metà, perché le gambe risentono ancora dei volumi dei giorni scorsi, quindi il 58'24" poteva a mio parere potenzialmente essere almeno un paio di minuti più basso.
Sta per finire la pacchia, la settimana prossima al mare (scarpette senza bici) poi il 22 si torna al lavoro, quello nuovo!
Alla prossima
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