lunedì 8 giugno 2020
Manca solo il nuoto
La bici prosegue a buoni livelli con qualche PB sfiorato come il Test del Panda (che è nel mirino) ed Ello ...e un PB colto (MonteBarro).
La corsa sale di volume e di ritmo, dopo aver stabilizzato il peso, e si inizia con le prime ripetute ancora tranquille sui 4.15/km.
Oggi anche il primo Brick 10km mtb (28 dimedia)/3km run (4.15)/7 km mtb (31 di media)
Iniziano ad arrivare le prime buone sensazioni.
La piscina sembra non voler riaprire e quindi col nuoto attualmente fermo. Ma c'è tempo, tra un po' si va al mare
Alla prossima
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